BOOT CAMP ZA ŽENSKE

Funkcionalni trening za ženske po postajah. Sistem krožne vadbe, kjer izvajamo vaje za celo telo, ekstremno kurimo kalorije in oblikujemo tonus mišic. Soočila se boš s kondicijskimi vajami, vajami za koordinacijo, moč, vzdržljivost, stabilizacijo in jih izvajala intervalno po 40s. Intenzivnost vaje določiš sama po svojih fizičnih zmožnostih, saj ti bo inštruktor podal lažjo ali težjo izvedbo vaje. Vadba je zato primerna za vse, kot začetnike in rekreativce. Pridružiš se lahko kadarkoli med letom, zato te vabimo, da ga prvič poskusiš BREZPLAČNO, brez prijav in omejitev. S seboj obvezno imejte svojo brisačo, vodo in obutev za notranjo uporabo.

Previous articleZUMBA Z UTEŽKAMI + TNZ
Next articlePILOXING

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay in Touch

To follow the best weight loss journeys, success stories and inspirational interviews with the industry's top coaches and specialists. Start changing your life today!

Related Articles